Sosialt liv

Helsenyheter og oppdateringer med enkle sammendrag, kontekst og hva endringer kan bety for pasienter og hverdagslige beslutninger.

Forskere har funnet ut at daglig trening hjelper deg å sove bedre

En ny studie fra University of Texas i Austin viser at mer fysisk aktivitet – ideelt sett hver dag – kan forbedre søvnkvaliteten, spesielt den dype, gjenopprettende søvnen som fremmer bedre humør og mental helse.

Alder på første menstruasjon kan indikere langsiktige helserisikoer

Alderen en kvinne får sin første menstruasjon i kan gi verdifulle ledetråder om hennes langsiktige risiko for tilstander som fedme, diabetes, hjerte- og karsykdommer og reproduksjonsproblemer.

Å opprettholde fysisk aktivitet i voksen alder reduserer risikoen for død

Regelmessig fysisk aktivitet i voksen alder er assosiert med en 30–40 % lavere risiko for død uansett årsak senere i livet, mens selv økt aktivitetsnivå fra under sunne retningslinjer er assosiert med en 20–25 % lavere risiko.

Premenstruelle symptomer knyttet til økt risiko for hjerte- og karsykdommer

Kvinner som får diagnosen premenstruelle symptomer har en noe økt risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer senere i livet.

Studie hevder at det å delta på arrangementer er en billett til lykke

En ny studie ledet av University of South Australia har funnet at hyppig deltakelse på arrangementer fysisk kan øke velværet betydelig.

"Søvnskilsmisse": Kan det å sove separat fra partneren din hjelpe deg med å sove bedre?

I dag er de fleste ektepar og par i forhold vant til å sove sammen i samme seng. Men noen ganger – av årsaker som timeplankonflikter, snorking eller søvnprat – bestemmer partnere seg for å sove hver for seg for å få en bedre natts søvn.

En person med forkjølelse har vanskeligere for å konsentrere seg

Depresjon av den mentale og emosjonelle tilstanden under akutte luftveisinfeksjoner og forkjølelse kan være forårsaket av kjemiske signaler sendt av immunsystemet til hjernesentrene.

20 December 2018, 09:00

P-piller og alkohol: forenlig eller ikke?

Instruksjonene for de fleste medisiner indikerer deres uforenlighet med alkoholholdige drikker.

08 December 2018, 09:00

Hypertensjon kan utvikles ved innånding av forurenset luft

Innånding av forurenset luft av en gravid kvinne kan føre til at barnet hennes utvikler hypertensjon i fremtiden. Ifølge forskere eksisterer en slik fare i tredje trimester av svangerskapet. Eksperter fra American Heart Association publiserte nylig sine argumenter og antagelser.

21 October 2018, 09:00

Spedbarn med røykende mødre kan høre dårligere

Hvis en vordende mor røyker under graviditet og amming, kan babyen hennes få hørselsproblemer i fremtiden. Denne informasjonen ble delt av lederen for en av de japanske forskningsgruppene, professor Koji Kawakami, som representerer Kyoto-universitetet.

05 September 2018, 09:00

Pages